肌酸

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一水肌酸

补充肌酸可增加肌酸和PCR的肌肉利用率，还可增强短期训练能力和训练适应性，提高训练质量，并在力量、肌肉质量和表现上获得更大提高。还可以帮助运动员从高强度训练中恢复，在训练期间保持最佳糖原水平。

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